Ik maak gebruik van de hardcore basisoefeningen en strongman bewegingen. Vergeet de spiegels en de apparaten. Vergeet het buikspierkwartier en bosuballen. Resultaat is het enige wat telt.
TRAININGEN
Verandering begint hier
Heb jij genoeg dedication om middels overload te werken aan jouw evolution?
Er zijn verschillende Personal Training pakketten mogelijk. Neem contact op zodat we aan de hand van jouw doelen en wensen het meest geschikte pakket kunnen uitkiezen.
Op deze pagina zijn de drie meest gangbare Personal Training pakketten weergegeven.
Trainingstijden zijn in overleg bespreekbaar, tevens is in overleg te bepalen hoe vaak per week je komt trainen (maximaal 3 keer per week).
Op zaterdagochtend om 10.30 uur is er voor al mijn Personal Training klanten een gratis Power Sled Training in groepsverband.
Personal Training Pakketten
- 12 trainingen
Met dit pakket krijgt u 12 Personal Trainingen inclusief Manual Neurology behandelingen.
De kosten voor dit pakket zijn €850,- incl. BTW.
- 24 trainingen
Met dit pakket krijgt u 24 Personal Trainingen inclusief Manual Neurology behandelingen.
De kosten voor dit pakket zijn €1600,- incl. BTW.
- 48 trainingen
Met dit pakket krijgt u 48 Personal Trainingen inclusief Manual Neurology behandelingen.
De kosten voor dit pakket zijn €3000,- incl. BTW.
Persoonlijk leiderschap
Dit coachingtraject is speciaal gericht op ondernemers. Ondernemers kunnen op werkgebied veel druk en stress ervaren. Met dit traject bied ik als coach begeleiding bij het behalen van resultaten op de werkvloer.
Een zenuwstelsel wat door te veel mentale en fysieke stress onder druk staat, kan steeds slechter gaan functioneren. Dit beïnvloedt het cognitief vermogen en de algehele fysiek nadelig, waardoor prestaties op de werkvloer achteruit kunnen gaan. Door middel van functional neurology (Pdtr) breng ik het zenuwstelsel in kaart. Met behulp van mentale coaching, subtiele training en het resetten van receptoren wordt stress verlaagd, waardoor het denk- en prestatievermogen enorm verbetert.
"Je komt binnen met lage rugklachten, en loopt 45 minuten later weer naar buiten zonder. Huub weet wat hij doet!"
Mitchel van Duuren (Manual Neurology & Personal Training Klant)
"Door mobiliteitsproblemen in mijn heup kon ik niet goed op mijn hurken zitten en een diepe squat was onmogelijk. Na de behandeling is mijn mobiliteit beter dan ooit."
Esther Jongbloed (Manual Neurology Klant)
"Na één behandeling voel ik vaak al zoveel verlichting en kan ik mijn bewegingen veel soepeler maken, en het belangrijkste: zonder pijn!"
Marloes Mol (Manual Neurology Klant)
"Door het tikken en swipen worden de disfuncties opgeheven. Het mooie is dat dit een doorlopend proces is en lang doorwerkt na de behandeling. Het lichaam herstelt zichzelf als het ware."
Run Andrea Run (Obstacle Runner / Crossfit)
HUUB-M.O.D.E. STAAT VOOR
Manual Neurology
Neurologische disfuncties hebben grote gevolgen voor fysieke prestaties.
Manual Neurology is de meest innoverende behandelingsmethode om deze disfuncties op te lossen en je prestaties te verbeteren.
Overload
Vanuit mijn trainingsfilosofie is het belangrijkste doel van de training; keihard resultaat. Daarom gaan we overload creëren door over fysieke en mentale grenzen heen te pushen. Overload is een voorwaarde voor progressie.
Dedication
Resultaat komt niet vanzelf. Je zal hard moeten werken om beter te worden. Dedication betekent doorzetten en niet opgeven als het een keer tegenzit. Tijdens mijn Personal Trainingen word je gepushed om het beste uit jezelf te halen.
Evolution
Het enige wat telt is jouw vooruitgang. Jou beter laten worden en toewerken naar jouw specifieke doel. Evolution wordt het resultaat van jouw inspanningen. Laat achter wat je tot nu toe hebt gedaan en begin jouw evolutie.